Кацудзо Ниши разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Упражнения «Лист дерева» и «Ивовая ветка» улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождают сосуды от зажимов и оздоравливают позвоночник, уменьшают боли в спине и улучшают сердечную деятельность.
# Здоровье
Статья рассказывает о том, как эмоции влияют на здоровье человека, а особенно на работу печени. Описывается, что все эмоции для человека полезны, но чрезмерное их проявление может привести к нарушению здоровья. Также рассказывается о том, что печень является накопителем эмоций и ее работа напрямую зависит от состояния эмоционального фона человека.