Сосудистая гимнастика помогает избавиться от головных болей и гипертонии. Упражнения должны быть медленными и осторожными, чтобы не повредить позвоночные артерии. Шейная головная боль часто возникает из-за нарушений в шейном отделе позвоночника, что может привести к сердечно-сосудистым расстройствам. Лечение этого вида головной боли является профилактикой сердечно-сосудистых нарушений.